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龙岩市社区大学举办首期形体健身培训班

日期:2015-12-28    点击数:13640    

 

 

随着我国经济的发展,人们在丰衣足食后对于健康和美丽的需求与日俱增,为满足社区居民的需求,龙岩市社区大学经过长时间的精心筹备,在校本部举办了首期形体健身培训班,首期招生中市民报名踊跃,因场地所限最后只招了25名学员,并于2015年12月14日起正式开课。

本期培训班邀请了国家一级健身指导员吕祯女士为教练,她在健身房从事健身指导工作、有氧形体塑身十五年,在与学员有效沟通交流和修塑形体方面积累了丰富经验。本培训班梳理出适合大众的健身方式——形体健身及礼仪课程,教授学员科学的体态理念和养心塑形的方法,展示女性的个性与魅力,真正做到让学员一次学习终生受益。

龙岩市社区大学今后将根据市民的需求反馈,定期举办有助提高市民素养及身心健康的形体健身、太极拳、音乐、美术等形式多样的各种培训项目,为全面提高市民文化素质,提升城市的文明程度,促进社区精神文明建设、构建和谐社会服务。(龙岩市社区大学报道)

 

 

 

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